Si realmente quiero Cambiar algo, antes deber茅 Cambiar mi forma de experimentarlo, y de nombrarlo.
https://felicidadexito.blogspot.com/2023/11/si-realmente-quiero-cambiar-algo-antes.html
https://guillermollanos.blogspot.com/2021/08/punto-de-partida2132v.html
“Ning煤n problema puede ser resuelto en el mismo nivel de pensamiento en el que se cre贸.”
“Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener resultados diferentes”.
Albert Einstein.
1. STOP: Ser Testigo Observador Presencia
Estando realmente PRESENTE en el Aqu铆 y Ahora, detenerse a observar la situaci贸n.
Es necesario dejar de hacer lo que nos lleva a resultados no deseados.
2. Aunque no sepamos concretamente, qu茅 hacer para salir de la situaci贸n actual o lograr determinado objetivo, lo que es claro es que, algo hay que cambiar.
3. Aceptamos la situaci贸n que ya no se puede modificar (los resultados no deseados)
y comenzamos a generar un cambio, partiendo de la realidad actual.
4. Damos por finalizado el proceso que nos llev贸 a los resultados no deseados.
5. Iniciamos un nuevo proceso hacia donde queremos ir.
6. Todo proceso de cambio, implica incomodidades, ensayo y error, algunas reca铆das y la necesidad de persistir en la nueva direcci贸n.
7. Es importante mantener la nueva consciencia, disfrutar de la experiencia del nuevo proceso iniciado y comprender que la mayor铆a de los cambios son graduales. Una situaci贸n a la que se lleg贸 mediante la repetici贸n de ciertos patrones (que ya no nos sirven m谩s) tiene una doble inercia.
Por un lado algunos efectos se siguen manifestando. Por otro lado estos patrones de pensamiento y comportamiento se han transformado en habituales.
La creaci贸n de nuevos h谩bitos y la persistencia son elementos fundamentales para lograr el cambio.
Comparto de ❤️ a ❤️. 馃尀guille馃尀
- https://guillermollanos.blogspot.com/2021/12/amp-actitud-mental-positiva-pai.html
- https://guillermollanos.blogspot.com/2021/10/spa-senales-prestar-atencion2140d.html
- https://guillermollanos.blogspot.com/2021/09/5pm-2136m.html
- https://guillermollanos.blogspot.com/2021/08/mstp-mil-simulaciones-tres-pruebas.html
- https://guillermollanos.blogspot.com/2021/08/punto-de-partida2132v.html
No hay comentarios:
Publicar un comentario