domingo, 24 de diciembre de 2023

Tu ECONOMÍA INVISIBLE por Ernesto Prieto Gratacós

 







jueves, 14 de diciembre de 2023

10 Lecciones Para La Resistencia Mental Según Marco Aurelio | ESTOICISMO



10 Lecciones Para La Resistencia Mental Según Marco Aurelio | ESTOICISMO

Descubre las 10 poderosas lecciones para fortalecer tu resistencia mental según Marco Aurelio! En este video, exploraremos los principios estoicos impartidos por el emperador romano y cómo aplicarlos en la vida cotidiana. Aprenderás estrategias para enfrentar desafíos, mantener la calma en la adversidad y cultivar una mentalidad resiliente. ¡Prepárate para transformar tu perspectiva y fortalecer tu mente con la sabiduría atemporal de Marco Aurelio.

Capitulos 00:00 Introducción 03:27 Aceptar la adversidad como una oportunidad para el crecimiento 06:44 Controla tu percepción 11:39 Vive en el momento presente 14:18 Cultivar la paz interior 16:29 Cultivar la humildad y la empatía 19:31 Cultivar la gratitud 22:17 Practicar la filosofía 24:42 La felicidad de tu vida 27:05 Abrazar lo que es espiritualmente superior 29:06 Aprecia tus bendiciones actuales Tiktok https://www.tiktok.com/@diarioestoicoyt Instagram https://www.instagram.com/diarioestoi... Telegram https://t.me/diarioestoicoyt

domingo, 19 de noviembre de 2023

⚠️URGENTE⚠️desde 📆el lunes 20/11 ⏰08:00⚠️hasta 📆el viernes 24/11 ⏰20:00hs⚠️


 










⚠️URGENTE⚠️desde 📆el lunes 20/11 ⏰08:00⚠️hasta 📆el viernes 24/11 ⏰20:00hs⚠️ 
❓❓CUÁNTO COBRÁS💲💲


1) Tareas a realizar

  • darle la comida y los medicamentos
  • ayudarla a trasladarse dentro del departamento
  • colaborar en su higiene personal
  • acompañarla

  • 2) Estamos buscando una mujer mayor de 30 años

    3) Enviar remuneración solicitada y referencias al hijo (Guillermo Llanos)
     +54 911 3032 2277 

    4) El pago se realiza por quincena o por mes por Mercado Pago o transferencia bancaria.

    5) En CABA cerca de Av. Rivadavia al 3200 estación Loria subte A.

    ⚠️MUY IMPORTANTE⚠️ seguir el formato que se explica a continuación⚠️
    ante la urgencia en conseguir esta suplencia las respuestas que no sean claras directamente las elimino.

    1️⃣ ❓❓CUÁNTO COBRÁS💲💲
    ⚠️desde 📆el lunes 20/11 ⏰08:00⚠️hasta 📆el viernes 24/11 ⏰20:00hs⚠️ 

    2️⃣ 
    Nombre y Apellido

    3️⃣ ahora desarrollas todo el tema de tu experiencia , como te enteraste, referencias, tu edad y todo lo que quieras decirme.


    https://felicidadexito.blogspot.com/2023/11/urgentedesde-el-lunes-2011-0800hasta-el.html

    miércoles, 15 de noviembre de 2023

    solamente doy mis clases y entrevisto a la cuidadoras

























    Solamente doy mis clases y entrevisto a la cuidadoras
    Hasta no conseguir la cuidadora para que empiece el lunes no reponderé ningún mensaje.
    Ni si quiera los de mis mejores amigos o personas que me ofrecen ayuda o que quieren saber como estoy.
    Ya no tengo más tiempo.
    Muchas Gracias.
    Pido Oración Para mi vieja.
    https://felicidadexito.blogspot.com/2023/11/solamente-doy-mis-clases-y-entrevisto.html 

    viernes, 10 de noviembre de 2023

    Empleo ofrecido: cuidar señora mayor desde el lunes a las 8hs hasta el sábado a las 8hs


     










    Empleo ofrecido: cuidar señora mayor desde el lunes a las 8hs hasta el sábado a las 8hs

    1) Tareas a realizar

  • darle la comida y los medicamentos
  • ayudarla a trasladarse dentro del departamento
  • colaborar en su higiene personal
  • acompañarla

  • 2) Estamos buscando una mujer mayor de 30 años

    3) Enviar remuneración solicitada y referencias al hijo (Guillermo Llanos)
     +54 911 3032 2277 

    4) Los pagos se realizan por quincena o por mes por Mercado Pago o transferencia bancaria.

    5) En CABA cerca de Av. Rivadavia al 3200 estación Loria subte A.

    ⚠️MUY IMPORTANTE⚠️ seguir el formato que se explica a continuación.

    1️⃣ Nombre y Apellido
    2️⃣ cuánto cobrás por mes ( desde el lunes a las 8hs hasta el sábado a las 8hs)
    3️⃣ ahora desarrollas todo el tema de tu experiencia , como te enteraste, referencias, tu edad y todo lo que quieras decirme.

    https://felicidadexito.blogspot.com/2023/11/empleo-ofrecido-cuidar-senora-mayor.html

    viernes, 3 de noviembre de 2023

    AMP: Actitud Mental Positiva (PAI)




    AMP: Actitud Mental Positiva (PAI)


    1. Ser uno mismo
    2. Amar la vida
    3. Vivir el presente
    4. Aceptar la realidad
    5. Tomar lo positivo
    6. Hacer algo concreto
    7. Actuar con concentración
    8. Simplificar las cosas
    9. Tender al equilibrio
    10. Volver a empezar
    NOTA ACTUAL

    "Actitud Mental Positiva" es una guía que hice para mí mismo a la edad de 30 años. Surgió de una serie de reflexiones "muy profundas" (tan profundas como pude). Básicamente en esta guía plasmé "mis propias reglas". Siempre consideré que tanto en el ajedrez como en la vida hay "principios guía" que nos pueden ayudar a tomar mejores decisiones. Entonces al cumplir 30 años de edad me puse en la tarea de hacer "mi propia guía" (en ajedrez lo hice y lo hago constantemente). De todas las experiencias que había vivido hasta ese momento, de todas las lecturas, de las personas que más influyeron en mi vida, de mis propias ideas, si tuviera que plasmar en 10 puntos que es lo que "personalmente" considero importante, ¿cuáles son las pautas que "elijo" seguir?, esto es lo que consideré. Así que lo puse por escrito e intenté "estar a la altura" de mis propias pautas, cosa que obviamente no siempre pude lograr pero mediante sucesivos ajustes cada vez me voy acercando más. Esta guía siempre fue un "cable a tierra" que me ayudó aún en mis peores momentos, justamente esa es la idea. 

    Las reflexiones de aquella época se mezclan con las actuales, así que toma la palabra "mi yo actual" ya que no recuerdo tanto lo que pensaba antes como lo que estoy pensando ahora. El punto es que "la mayoría de la gente" (o por lo menos muchas de las personas que yo he conocido a lo largo de mi vida) viven muy pendientes del entorno y reaccionan a lo que "sucede afuera" sin mucho discernimiento de porqué hacen o dejan de hacer lo que hacen. Y observé que muchas personas hacen algo "argumentando" que "otros" lo hacen o que "las cosas siempre se hicieron así" y es como si "le pidieran permiso" a los demás para poder "encajar". De mi parte siempre fui "por la contraria" pensando que "la mayoría de las personas están equivocadas". Sé que "suena feo", pero en el mundo la mayoría de las personas no tiene "la vida que quisiera tener" y lamentablemente ni siquiera una vida digna (aunque en esta cuestión, sí tienen incidencia "fuerzas externas"). No me voy a extender en esto, pero en el ajedrez, la mayoría de las personas no juegan bien, no tienen muy claro como mejorar, admiran a los que realmente juegan bien, pero no hacen lo que hay que hacer para jugar bien. Básicamente dedicarse a trabajar en "mejorar cada aspecto de nosotros mismos" . Creo que para mejorar en ajedrez o para ser mejor persona es necesario un trabajo interno sostenido durante toda la vida. Aunque nunca me basé en lo que hacían otros, mis propias emociones me dominaban.

    Con respecto a la gente que sufre, que no la está pasando bien, y los que realmente la están pasando muy mal, pasando hambre, en situaciones de pobreza extrema, de enfermedad y lo que realmente le está sucediendo a gran parte de la población mundial, creo que la mayor empatía, solidaridad y COMPARTIR lo que podamos. Aportar nuestro "granito de arena" , "ser semillas de la NUEVA HUMANIDAD"
    1. No me gusta mi vida actual. Quiero cambios y no se que hacer.
    2. Lo que hagan otras personas no es una base confiable.
    3. Mis propias emociones mucho menos.
    4. Debe haber algunas pautas para vivir una vida mejor.
    5. Las pautas del estilo de los 10 mandamientos y "otras guías" se que son razonables pero yo quiero hacerme mis propias pautas.
      E intentar vivir de acuerdo a ellas.
    6. Me puse en la tarea. Las formulé por escrito e intente vivir de esa manera.
    7. Cada vez que mi situación externa era difícil y mi estado emocional estaba alborotado, recurrí a estas pautas.
      Realmente me ayudaron mucho.
    8. Cada vez que "fallé" (pecar es errar el blanco) lo acepté como un error mío y simplemente seguí adelante.
      En este sentido el ajedrez me ayudó mucho.
    9. HOY decido compartirlas con vos.
    10. Lo que quiero, es alentarte a que formules las reglas de tu vida y vivas de acuerdo a ellas.

    EN REALIDAD estos "decálogos", "normas" , "10 mandamientos", "Yama y Niyama", "pautas", de diferentes culturas, de diferentes religiones y hasta los que nosotros mismos hacemos , no serían necesarias desde un "estado de conexión" , "de presencia" , o como le queramos llamar. «Ama y haz lo que quieras. Si callas, callarás con amor; si gritas, gritarás con amor; si corriges, corregirás con amor; si perdonas, perdonarás con amor. Si tienes el amor arraigado en ti, ninguna otra cosa sino amor serán tus frutos». AGUSTÍN DE HIPONA 

    VIVIR CON INTENCIÓN

    Vivir plenamente conectados con el momento presente. Libres de culpas del pasado y preocupaciones por el futuro. Actuar con desapego. Seguir un camino con corazón. Libres del miedo y de la ambición. Sentir intensamente, pensar con claridad. Intentar esta actitud ante la vida. Sintonizar con el ritmo natural de las cosas. Tener en cuenta que vamos a morir y que cada minuto cuenta. Tomar decisiones considerando todos los pormenores de una situación. Eso es control. Entregarse a la acción. Eso es abandono.

    NOTA ACTUAL

    "Vivir con intención" surgió en una época posterior en la cual estaba muy entusiasmado con los libros de Castaneda y unas prácticas llamadas "Tensegridad". Realmente sentí una energía muy especial y hasta tuve muy buenos resultados en ajedrez ya que mi concentración era muy profunda. En el 98 gané el superior de Torre Blanca con 8 en 9 (venciendo a Felgaer, Fiorito, Dolezal, etc) y luego viajé a Chile y gané también con 8 en 9 un abierto Esucomex y con 9 sobre 11 el Campeonato Chileno Absoluto. Creo que estas prácticas y otras similares tipo Yoga, Tai Chi, etc "movilizan energías" y son de gran ayuda. En realidad ser consciente de la respiración, aprender a relajarse, darle movilidad al cuerpo y aprender a "sentir" nuestra energía vital, nos permiten vivir de otra manera. EXPERIMENTARLO.

    ACTUALMENTE estoy muy alineado con Emilio Benito Carrillo.
    Escucharlo hablar me dá paz. Siento una conexión muy íntima con algunas cuestiones que expresa.
    Su blog es http://emiliocarrillobenito.blogspot.com/

    NOTITA FINAL el apodo de "PAI" me lo puso mi querido amigo Marcelo Beckerman y lo "siento" muy a mi medida  GRACIAS BECKY

    1. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/12/amp-actitud-mental-positiva-pai.html
    2. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/10/spa-senales-prestar-atencion2140d.html
    3. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/09/5pm-2136m.html
    4. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/08/mstp-mil-simulaciones-tres-pruebas.html
    5. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/08/punto-de-partida2132v.html
    6. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/07/2127d-payarpresente-aqui-y-ahora.html
    7. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/06/2126x-payarpresente-aqui-y-ahora.html
    8. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/06/2126x-felicidad.html
    9. https://felicidadexito.blogspot.com/2021/06/cima-corazon-inteligente-mente-amorosa.html
    10. https://felicidadexito.blogspot.com/2021/05/video-en-donde-explico-desde-que-lugar.html
    11. https://felicidadexito.blogspot.com/2021/05/romarespirar-observar-mente-amar-2121s.html
    12. https://guillermollanos.blogspot.com/2021/05/romarespirar-observar-mente-amar.html
    13. https://felicidadexito.blogspot.com/2021/05/ndn-nacer-de-nuevo-2120a.html
    14. https://felicidadexito.blogspot.com/2021/05/ndn-nacer-de-nuevo.html
    15. http://felicidadexito.blogspot.com/2021/01/pai-2103d-dmd-discurso-del-metodo.html
    16. http://felicidadexito.blogspot.com/2021/01/pai-2102d-eva-esencia-vida-ajedrez.html
    17. http://felicidadexito.blogspot.com/
    18. https://academiaajedrezhoy.blogspot.com/
    19. https://academiaajedrezhoy.blogspot.com/2020/10/clases-on-line-2041.html
    20. https://academiaajedrezhoy.blogspot.com/2020/11/ajedrez-hoy-metodo-ahm-2048a.html
    21. https://academiaajedrezhoy.blogspot.com/2020/09/triunfos-de-ajedrez-hoy.html
    22. https://ratings.fide.com/profile/100358
    23. http://emiliocarrillobenito.blogspot.com/
    24. https://sociedaddistopica.com/
    25. http://laacademiadelaconsciencia.es/
    26. http://oceanodeteosofia.com/Page_11_.html

    7 ESCALONES PARA LA EXPANSIÓN PERSONAL por Ernesto Prieto Gratacós

    🌞Si realmente quiero Cambiar algo, antes deberé Cambiar mi forma de experimentarlo, y de nombrarlo.🌞

    Si realmente quiero Cambiar algo, antes deberé Cambiar mi forma de experimentarlo, y de nombrarlo. 
    https://felicidadexito.blogspot.com/2023/11/si-realmente-quiero-cambiar-algo-antes.html




































    🌞Punto de Partida: Situación o resultados no deseados.🌞

    https://guillermollanos.blogspot.com/2021/08/punto-de-partida2132v.html

    “Ningún problema puede ser resuelto en el mismo nivel de pensamiento en el que se creó.”
    “Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener resultados diferentes”.
    Albert Einstein.

    1. STOP: Ser Testigo Observador Presencia
    Estando realmente PRESENTE en el Aquí y Ahora, detenerse a observar la situación.
    Es necesario dejar de hacer lo que nos lleva a resultados no deseados.
    2. Aunque no sepamos concretamente, qué hacer para salir de la situación actual o lograr determinado objetivo, lo que es claro es que, algo hay que cambiar.
    3. Aceptamos la situación que ya no se puede modificar (los resultados no deseados)
    y comenzamos a generar un cambio, partiendo de la realidad actual.
    4. Damos por finalizado el proceso que nos llevó a los resultados no deseados.
    5. Iniciamos un nuevo proceso hacia donde queremos ir.
    6. Todo proceso de cambio, implica incomodidades, ensayo y error, algunas recaídas y la necesidad de persistir en la nueva dirección.
    7. Es importante mantener la nueva consciencia, disfrutar de la experiencia del nuevo proceso iniciado y comprender que la mayoría de los cambios son graduales. Una situación a la que se llegó mediante la repetición de ciertos patrones (que ya no nos sirven más) tiene una doble inercia.
    Por un lado algunos efectos se siguen manifestando. Por otro lado estos patrones de pensamiento y comportamiento se han transformado en habituales.
    La creación de nuevos hábitos y la persistencia son elementos fundamentales para lograr el cambio.

    Comparto de ❤️ a ❤️. 🌞guille🌞

    lunes, 30 de octubre de 2023

    ¿Sabes por qué los dedos de Dios y Adán no se tocan ?















    ¿Sabes por qué los dedos de Dios y Adán no se tocan en la famosísima obra de arte de Miguel Ángel en el techo de la capilla Sixtina del palacio apostólico de la ciudad del Vaticano?

    En la obra, el dedo de Dios está extendido al máximo, pero el dedo de Adán está con las últimas falanges contraídas. El sentido del arte es explicar que Dios siempre está allí, pero la decisión es del hombre. Si el hombre quiere tocar a Dios necesitará estirar el dedo, pero al no estirar el dedo, podrá pasar toda su vida sin buscarlo. "La última falange contraída del dedo de Adán representa al libre albedrío".

    https://felicidadexito.blogspot.com/2023/10/sabes-por-que-los-dedos-de-dios-y-adan.html

    domingo, 22 de octubre de 2023

    sábado, 7 de octubre de 2023

    CETEC: 2340S🙏4_CETEC🙏

    CETEC: 2340S🙏4_CETEC🙏:  2340S🙏4_CETEC🙏 Agenda completa de actividades presenciales y online de Emilio Carrillo para el Curso 2023-2024 Agenda completa de activid...

    miércoles, 4 de octubre de 2023

    CETEC: 2340X🙏4_CETEC🙏

    CETEC: 2340X🙏4_CETEC🙏:   4/10/23 Encuentro Mensual online con Emilio Carrillo (5 y 19 de octubre de 2023): “El transhumanismo: ¿qué es?; ¿cómo nos afectará?; ¿qué ...

    lunes, 2 de octubre de 2023

    CIENCIA PARA LA GENTE: Longevidad Extrema (Parte 2) - Ernesto Prieto Gra...

    CIENCIA PARA LA GENTE: Longevidad Extrema (Parte 1) - Ernesto Prieto Gra...

    💪🧡VIP☀️💡➕120⏰⏳




    💪
    🧡VIP☀️💡120
    https://felicidadexito.blogspot.com/2023/10/vip120.html
    https://chat.whatsapp.com/Cb0KjcXFH6X57fmZyC4UIt

    Vivir con Inteligencia y Plenitud  de 120 años.
    Estoy trabajando en ese proyecto y quiero compartirlo con mis amigas y amigos.

    Hola gente estoy reuniendo información al respecto porque dentro de 60 años quisiera que sigamos juntos.
    abrazo 🤗 enorme 💪♟️🧡guille☀️💡⭐ (👁️♟️👁️)

    Longevidad extrema: Vivir hasta los 120 años // Ernesto Prieto Gratacós https://www.youtube.com/watch?v=yVpenjm8EbI Ernesto Prieto Gratacós es investigador independiente, dedicado a la divulgación científica-técnica en campos como la neurolingüística y la Biomatemática. Se dedica al desarrollo de sistemas multiordinales para el tratamiento de patologías neurodegenerativas, inmunológicas y oncológicas. Vas a ver: 00:00 Introducción 01:50 Importancia del conocimiento científico 04:25 Qué es la velocidad de escape de la longevidad 14:50 El problema de la superpoblación mundial 21:40 Cuál es la mejor dieta para vivir más y superar la velocidad de escape 27:46 El ayuno profundo alarga la vida 30:00 Cuándo se entra en cetosis 35:30 Cuándo se activa la autofagia 42:45 Cuántos días de ayuno son necesarios para vivir más 01:00:14 El entrenamiento aeróbico no aumenta la longevidad extrema 01:08:09 Beneficios de caminar 01:12:37 Importancia de la respiración diafragmática 01:16:33 Qué anotar en un diario de variables biológicas 01:22:30 Parámetros razonables de glucosa 01:31:17 Suplementos antienvejecimiento. Qué es el NMN 01:39:00 Qué comer durante el ayuno 01:39:43 Cuándo se curará el cáncer 01:51:22 Despedida